東洋医学・陰ヨガクラスを開催します!

お知らせ

日時:8月11日(木)13時15分~
   9月19日(月)13時15分~
場所:とかちプラザ
   帯広市西4条南13丁目1 和室303

陰ヨガとは?

 ひとつのポーズを3分から5分ゆったりとキープしながら進める、心身を休ませ深部から回復することを目的としたヨガです。身体の不調や硬さで悩んでいる人に特にオススメしています✨

MANO
MANO

力んだりもせず、ゆったりと身体が伸びて心地良いです♪途中眠たくなって、頭の中が空っぽになる感じがありました!陰ヨガ後は身体も心も緩みました🥰

身体の先生かおる先生のことが知りたい方はInstagramをCHECK💚
タイムスケジュール
13:15
~14:15
陰ヨガ
(約60分)
ゆったりと、心地良いポーズで気を整え、心と身体本来の自然な緩みが体感でます♪
14:30
~14:50
月替り
MENU
(約20分)
陰ヨガ後に取り組むことで効果倍増の、かおる先生特性メニューです
 ※8月は「ボディワーク:芯のある安定した身体づくり」をやってくれます!
15時~
ご予約に応じ
個人セッション
姿勢改善
※下記メニュー参照
1対1であなただけに合わせたオーダーメイドの個人セッション✨
お身体の健康・美しさを整える姿勢改善コース。かおる先生だからこそできる筋膜リリース施術も受けられます✨ヨガ・アーユルヴェーダ・鍼灸…と多様な東洋医学を学んだかおる先生だからこそのおすすめメニューです✨

料金表

かおる先生の陰ヨガ・月替わりMENU

一般
ご友人と一緒の方プレミアム
メンバー
陰ヨガ(60分)¥1,500¥1,000
(お一人様あたり)
¥500
+月替りMENU
(単独不可)(20分)
+¥500+¥500
(お一人様あたり)
+¥300

15時~個人セッション・姿勢改善✨【予約制】

一般プレミアム
メンバー
ワンポイント姿勢改善(約20分)初回¥2,500¥1,500
2回目以降¥2,000¥1,500
しっかり姿勢改善(約50分)初回¥5,500¥4,500
2回目以降¥5,000¥4,000
姿勢改善スペシャル
パーソナルサポート(約80分)
初回¥8,500¥8,000
2回目以降¥8,000¥8,000

【ワンポイント姿勢改善 20分 ¥2,500
 内容:施術一ヶ所&ワンポイント姿勢改善アドバイス

KAORU
KAORU

姿勢改善の糸口を見い出したい方へ✨陰ヨガを合わせて受けるとより身体が変化しやすく効果的です!

【しっかり姿勢改善 50分 ¥5,500
 内容:前面か背面or上半身か下半身の施術・姿勢改善ワーク&アドバイス

KAORU
KAORU

姿勢改善を本格的に考えてる方💁‍♀️優しくゆっくり施術してほしい方にオススメです✨

【姿勢改善スペシャル 80分 ¥8,500】
内容:全身・お悩みに合わせてあなただけに合ったオーダーメイドのパーソナルサポート

KAORU
KAORU

じっくりお身体の状態を診て、あなただけに合った施術とワーク&アドバイスを組んでいきます✨

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