東洋医学

例えば誰かに嫌な顔をされたら

先日、飲食店で近くに座っていた方の食べ方がとってもお行儀わるく見えたんです。その時私は「なんであんな食べ方するんだろう…お下品だ😤」と少し嫌な気持ちでいました。しばらくしてその方は席を立ちゆっくり歩き始めました。その後ろ姿の手には、白杖を持...

マインド東洋医学

なぜ私が陰ヨガをおすすめするのか？

こんにちは！毎月恒例となったオンラインクラス、9月の開催日も確定したので、ぜひご参加お待ちしております♪なぜ陰ヨガをおすすめするのかハードル高いイメージは崩壊→「楽しい」今までは「ヨガ」ときくと、私の中では身体が硬い人には痛そう・キツそう💦...

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