理由はわからないのに、不調が続いている。そんな状態に「自律神経失調症」という言葉が使われることがあります。
このページにたどり着いた方、病院などで「自律神経失調症」といわれた、または「自分は自律神経が乱れていると思う」というあなたに、ぜひ知っておいて欲しいことがあります。
「自律神経失調症」は原因ではなく、言い換えに過ぎない
この言葉は、原因そのものを示しているわけではありません。
「はっきりとした異常が見つからない不調」に対する表現のひとつです。
極端にいえば、今起きていることの「言い換え」や「名前を付けた」にすぎません。
東洋医学から見た「自律神経の乱れ」
東洋医学では、気・血・水、そして陰陽・五臓六腑のバランスによって心と身体の調和が保たれていると考えます。
「自律神経の乱れ」は、そのバランスが崩れたサインとして捉えます。
エネルギー
栄養・循環
潤い・体液
このバランスが乱れると、自律神経の乱れとして様々な症状が現れます
ストレスや感情の抑圧により気の巡りが滞り、イライラ・落ち込み・胸のつかえが生じやすくなります。
思い悩みすぎの蓄積が脾を弱らせ、胃腸の不調・だるさ・不安感・集中力の低下につながります。
その方の生き方・思考・環境・積み重ねてきたものすべてを含めて、今の状態が現れていると東洋医学では考えます。
「何かのせいにしない」という視点
仕事・家庭・人間関係——それらが不調に影響していることもあります。「何かのせい」と思うのは無理もないことです。ですが…
外側にある
自分も変われない
自分にある
変えていける可能性が開く
「それをどう受け止めてきたか」という内側の在り方にも目を向けます。
これはご自身を責めることではありません。
「自分の人生を、自分の手で取り戻す」ということです。
不調を”外側のせい”にしている限り、変化の主導権は外側にあります。
「自分の内側から変えていけるかもしれない」と引き受けたとき、初めて回復への道が開かれていきます。
当サロンの施術について
単に症状を整えるだけでなく、本質に向き合いながら施術を行っております。
- なぜ今の状態になっているのか
- どこにバランスの乱れがあるのか
- 本来のイキイキとした自分をどう取り戻していくのか
身体は、常に回復しようとする力を持っています。
その力を信じ、整え、引き出していく——それが東洋医学であり、私たちの施術です。
まずは今の状態をご自身が「引き受ける」こと。
一緒に向き合っていきましょう。